Breaking News

Cum să ai grijă de sănătatea ta mintală în timpul pandemiei de coronavirus


Iată câteva sfaturi te ai grijă de sănătatea într-un se potențialele riscuri la adresa sănătății fizice.

Încearcă eviți false informează-te de încredere

Zvonurile speculațiile să-ți alimenteze neliniștile anxietatea. Informându-te de încredere, vei aceste stări.

Urmează sfaturile de igienă – spală-te pe mâini cu apă cel puțin 20 de sau la serviciu, ce sufli nasul, de a sau de a găti. Dacă nu ai la dispoziție sapunul, dezinfectează-ți spală-te ce ai ocazia. Folosește batiste de folosință tușești aruncă-le imediat; nu te bine.

Citește pe tabuhighlife.ro

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *